Se soigner par les plantes (Le romarin)

Le Romarin de nom latin Rosmarinus Officinalis appartient à la famille des Lamiacées.
Il est également appelé "Herbe aux Couronnes", "Romarin des Troubadours", "Rose Marine" et "Encensier".
Son nom latin de "Rosmarinus" signifie "Rosée de Mer".

Description :
C'est un arbrisseau aromatique qui pousse à l'état sauvage dans les régions méditerranéennes et qui est également très cultivé.
Ses feuilles condimentaires et odorantes renferment une huile essentielle.

Parties de la plante utilisées :
On utilise les feuilles et les sommités fleuries.
• Les fleurs se cueillent du mois de février/mars au mois de mai/juin.
• Les feuilles présentent l'avantage de pouvoir être récoltées toute l'année.

Usage médicinal :
C'est un excellent stimulant pour tout l'organisme et peut être utilisé en usage interne ou externe.
• Il aide les estomacs et les foies difficiles tout en stimulant la vésicule biliaire.
• Il lutte également contre le manque d'appétit.
• Il stimule les personnes déprimées et aide à lutter contre les fatigues passagères.
• Il possède également un effet relaxant sur les muscles qui constituent le système respiratoire, ce qui lui permet de calmer la toux.
• Il soulage également les rhumatismes

Formes d’utilisations :
Pour un Usage Interne, par voie orale :
• Infusion : Elle permet de stimuler les sécrétions biliaires donc de faciliter la digestion.
• Hydrolat : Il aide à éliminer les toxines et stimule le foie et la vésicule biliaire.

Pour un Usage Externe :
• La décoction : permet de soulager les douleurs rhumatismales.
• La lotion : adaptée à tous les types de peaux, c'est une lotion tonifiante et raffermissante.
• Un bain préparé avec du romarin a un pouvoir très tonifiant.
• L'huile essentielle de romarin est très efficace pour stimuler le cuir chevelu et fortifier les cheveux.
• L'hydrolat de romarin est antioxydant, astringent et purifiant.
Il est particulièrement bien adapté pour les peaux acnéiques, matures et mixtes.

Précautions :
Les traitements à base de romarin sont déconseillés pour les femmes enceintes et les jeunes enfants.
Les personnes souffrant d'hypersensibilité hépatique doivent consulter avant d'utiliser du romarin.
Ne pas dépasser les doses et les durées conseillées.






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Texte : issu du net